J’ai lu : J’arrête de trop cogiter de Gaëlle Piton

Résumé : 21 jours pour transformer ses pensées parasites ! Avez-vous l’impression de « vous prendre la tête » sur des sujets qui n’en valent pas toujours la peine ? D’être submergé par un flot de ruminations ininterrompu ? Et si ce n’était pas une fatalité ? Grâce au programme per­sonnalisé, simple et efficace imaginé …

J’ai lu : L’homme qui voulait être heureux de Laurent Gounelle

Résumé : Imaginez…Vous êtes en vacances à Bali et, peu de temps avant votre retour, vous consultez un vieux guérisseur. Sans raison particulière, juste parce que sa grande réputation vous a donné envie de le rencontrer, au cas où…Son diagnostic est formel : vous êtes en bonne santé, mais vous n’êtes pas… heureux.Porteur d’une sagesse …

J’ai lu : Fort comme un hypersensible de Maurice Barthélémy

Résumé : Ami lecteur, sache que tout ce que je raconte est vrai. C’est l’histoire d’un mec qui a découvert son hypersensibilité sur le tard et qui souhaite partager cette magnifique expérience. Le sentiment que j’ai au quotidien, c’est d’avoir une parabole au-dessus de la tête. Elle capte énormément d’informations olfactives, auditives, visuelles… tous mes …

J’ai écouté : L’art d’écouter : Développez le pouvoir d’une écoute active de Dominick A. Barbara

Résumé : Le Grand Robert définit l’art comme étant un « ensemble de moyens, de procédés conscients qui tendent à une fin. » En appliquant cette définition à l’écoute, Dominick A. Barbara la caractérise comme étant « …essentiellement une compétence mentale qui se développe principalement par la formation et la pratique. » Ainsi, pour « …apprendre à bien écouter, nous …

J’ai écouté : Vivre la paix intérieure – Le pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle

Résumé : Eckhart Tolle s’est révélé être l’un des maîtres spirituels les plus remarquables de notre temps. Son message simple mais profond est livré avec tant de douceur et d’humour qu’il a été adopté par un grand nombre de personnes de toutes origines, traditions et religions. Vivre la paix intérieure, une de ses conférences les …

J’ai écouté : Vaincre la procrastination de Jean-Yves Ponce

Résumé : Dans ce guide, les plus grands procrastinateurs (ceux qui remettent souvent au lendemain) découvriront enfin les clés pour vaincre cette tendance qui les fait passer à côté de leur vie. Que vous soyez ultra-perfectionniste, paresseux notoire, étudiant en manque de motivation ou jeune salarié vite débordé par les listes interminables de tâches à …

J’ai écouté : La puissance de la pensée positive de Norman Vincent Peale

Résumé : Publié pour la première fois aux États-Unis en 1952, ce livre contient un message qui n’a rien perdu de sa portée universelle: il nous enseigne que c’est en convertissant nos émotions négatives en attitudes positives que nous pouvons connaître une vie bien remplie et satisfaisante. Il nous montre comment vaincre la peur, la …

J’ai lu : L’ultime élément de Aviscène

Résumé : Un tourment et voici que le personnage principal se lance dans un grand voyage à la quête du sens. De village en village, il fera des rencontres surprenantes. Inspiré de méditations sur les livres sacrés du bouddhisme, du judaïsme, du christianisme et de l’islam, ce roman de sagesse à caractère philosophique et spirituel …

J’ai écouté : L’âge d’or de l’Atlantide de Diane Cooper

Résumé : L’âge d’or de l’Atlantide fut la période la plus spirituelle qu’il y eut sur terre. Les pouvoirs et les aptitudes de son peuple sont légendaires. Diana Cooper explore l’histoire de ce peuple, sa capacité à léviter, à se déplacer et le voyage intergalactique. Elle nous explique comment ils sont parvenus à atteindre et …